ゴルフで五月病対策💪

スタッフブログ
2021.05.15

こんにちは!

初心者専門ゴルフスクール『池袋ゴルフクラブ』です⛳

 

ゴールデンウィークも明け、いつもの日常が戻ってきましたね😢

この時期はなんだかやる気が出なかったり体が重かったり、いわゆる五月病に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか💧

 

そこで、五月病対策として注目してもらいたいのがゴルフです💡

 

ゴルフでは、五月病から抜け出す方法として効果的とされている運動と人との交流の二つを同時に行うことが出来ちゃいます😉

自然の中で体を動かせば気分もスッキリしますし、ラウンド中に家族や友人と話すことで心も軽くなること間違いなしです🌱

 

5月は特にゴルフがしやすい季節ですので、ぜひ積極的にコースに出てみてください✨

ゴルフボールと共にモヤモヤした気持ちも吹き飛ばしましょう🏌️‍♂️

 

 

 

 

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