水分補給を大切に😊

スタッフブログ
2022.10.21

こんにちは!

初心者向けゴルフスクール「ドリームゴルフ池袋」です🔅

今日、秋晴れで空がきれいだったのでついつい写真を撮ってしまいました📸

暑くもなく、寒くもない今日のような日は散歩などをしてみるのも良いなあと感じました😊

 

この間テレビを見ていたら、涼しくてスポーツをするのにぴったりな子の季節でも、熱中症になる可能性があるとやっていました!

この季節は、昼と夜の寒暖差が大きい為、体がその変化についていけないことで脱水症状などが起きやすいんだそうです🥺

喉が渇いてないからといって水分を取らないのではなく、定期的な水分補給をしっかりしましょう🥛

是非、体調には十分気をつけてスポーツを楽しんでください🕊️🕊️

ぜひ体験レッスンにお越しください!「ドリームゴルフ池袋」
体験レッスンお申込みフォーム
50分1,100円(税込)!!
当日体験も受付中!
【体験レッスン希望とお伝えください!】
https://ikebukurogolfclub.jp/taiken/

カテゴリ
お知らせ(1)
スタッフブログ(1228)
インストラクターブログ(332)
コースレッスン(4)