ストレッチが大切🏃

スタッフブログ
2022.10.18

こんばんは🌙

初心者向けゴルフスクール「ドリームゴルフ池袋」です。

 

レッスンに通われている皆さまはご存知だと思いますが、ドリームゴルフ池袋は最終レッスン21時~と平日夜遅くまでレッスンを行っています。駅チカでお仕事帰りにも通いやすいのでとても便利ですね🎶

最近は夜になるとぐっと気温が下がり、体も固まりやすい季節になってきました。そこで大切なのが練習前のストレッチです✨

ラウンド前には軽く体を伸ばしたりする方は多いと思いますが、インドアレッスンでもやっていますか?😏

ケガ防止だけでなく、飛距離にも影響がでてくるそうです。

打席へのご案内は5分前となりますので、それまでの時間にストレッチをしてみてはいかがでしょうか?

 

ぜひ体験レッスンにお越しください!「ドリームゴルフ池袋」
体験レッスンお申込みフォーム
50分1,100円(税込)!!
当日体験も受付中!
【体験レッスン希望とお伝えください!】
https://ikebukurogolfclub.jp/taiken/

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