夏バテ対策にドリームゴルフ🌞🏝

スタッフブログ
2022.06.28

こんばんは🌙

初心者専用ゴルフスクール「ドリームゴルフ池袋」です!

 

本日も大変厳しい暑さでしたが、ご体調お変わりありませんでしょうか?

私は日中涼しいスクールに座りっぱなしなので、少し夏バテ気味です😷💧

 

実は、夏バテの原因の一つとして、運動不足があるそうです!

身体を動かして汗をかくことは夏バテ解消・防止にとても重要です🌞

私もゴルフを初めてするまでゴルフは静かなスポーツだと思っていましたが、スイングで体をひねり、スイングをする動きはとてもいい運動になります😳❕

10分打つだけでも体がポカポカになるので、おうちでスキマ時間に素振りをするだけでもおススメです🏌️‍♀️✨✨

 

また、練習場に行くのは暑さが厳しい…という方は

是非ドリームゴルフ池袋にお越しください!!

冷房完備なので、熱中症の心配なく、思いきりゴルフを楽しんでいただけます🤩✨✨

 

ぜひ体験レッスンにお越しください!「ドリームゴルフ池袋」
体験レッスンお申込みフォーム
50分1,100円(税込)!!
当日体験も受付中!
【体験レッスン希望とお伝えください!】
https://ikebukurogolfclub.jp/taiken/

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