こんにちは！
初心者専門ゴルフスクール『池袋ゴルフクラブ』です⛳
今日は晴れて気持ちの良い休日ですね🌞
なかなかお出かけしづらい世の中ですが、日光を浴びてパワーをチャージしましょう💪
さて、みなさんは練習では思い通りに打てるのに、本番のコースでは上手くいかない、、なんて経験をしたことはありませんか？？
または、気持ちの切り替えが上手に出来ず、一度のミスショットをずるずると引きずってしまったことがある方もいらっしゃるかもしれません😢
実はゴルフはメンタルのスポーツとも言われるほど、メンタルコントロールが大事なスポーツです！
緊張や焦り、苛立ちをいかにコントロール出来るかがスコアにも影響してきます😶
ですので、自分に合ったメンタルのマネジメント方法を見つけることはスコアアップに有効です👍
打つ前のルーティーンを確立したり、リラックス方法を考えてみてくださいね✨
プロゴルファーのメンタルトレーニング方法も参考になりますよ😊
次にコースをまわる際はメンタル面にも注意しながらプレーすることで、スコアアップを目指しましょう🏌️♂️
