こんにちは！初心者向けゴルフスクール「池袋ゴルフクラブ」です🤗
ここ数日は昼間のお天気が続き、夏到来も目前というところですが皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私は一ヶ月ぶりにラウンドに行ってきました✨
前の週から雨くもり予報でしたが、当日は日差しが強い時間もありとっても暑かったです…！
前半はお天気も良く快調にスタートを切れたのですが、その反動からか後半の半分まで来たところで軽い熱中症のようになってしまい、後半4ホール目が終わってからリタイアしてしまいました😥とっても悲しかったです…
幸い大事には至りませんでしたが、ゴルフ場のスタッフの方々が親切にして下さり少し休んでから帰りました😭同伴の友人にも迷惑をかけてしまったため、当日の朝に今日はくもりだしなあと油断した自分を反省しております🥺
このことがあってから、夏でも18ホール回れるようにしっかりとスタミナをつけることと、のどが渇く前の水分補給、一緒に塩分を忘れないように気を付けています🙇♂️
皆さんも夏本番前だからといって油断せずに、今の時期こそしっかりと熱中症対策をしていきましょう💪🐱🏍
