こんにちは！
初心者専用ゴルフスクール「池袋ゴルフクラブ」のインストラクター貝瀬です！
今回は「手首の角度」についてです。
スイング中に利き腕の力が強くなってしまい、利き腕ではない方の手首が背屈してしまうアマチュアの方が多くいらっしゃいます。
そこで、雑誌や本など(少し厚め)を利き腕と逆に持つ。
スイング中、本が前腕の内側にずっと当たるように素振りする。(写真のように)
✦背屈：手首の関節を甲の方向に反らせること。
✦掌屈：手首の関節を手のひらの方向に折り曲げること。
すると、フェースが開きにくい手首の角度が作れます。
注意点としては、身体の可動域によるので無理をしないことです。
慣れるまで少し難しいかもしれませんので、気になる方は是非レッスンで聞いてください！
お待ちしております。
