こんにちは！
初心者専用ゴルフスクール「池袋ゴルフクラブ」のインストラクター貝瀬です！
今回は「ウォーミングアップ」についてです。
皆さんは、素振りをされていますか？
静止したもの(ゴルフボール)を打つ競技なので、素振りの効果は他のスポーツに比べても
絶大です！！
今回は素振りの際にやって頂きたいものになります。
クラブを2本用意して、1本を逆に持ち素振りをする。
これだけです！
1本だと軽かったり振り慣れていると思いますが、2本だと重すぎる！
逆さにすることによって、適度な重さで素振りすることが出来ます！
注意点としては、1本でも思い方は無理をしないでください。
その他、ウォーミングアップが気になる方は是非レッスンで聞いてください！
お待ちしております。
